ユネスコ - 柔道は子どもにとって最高のスポーツ

ユネスコは、柔道を子どもにとって最適なスポーツとして認定しています。専門家は、柔道が4歳から21歳までの子どもや青少年のトレーニングに最も適していると考えています。

メリットはたくさんあります。

定期的な柔道のトレーニングは、子供たちの体力、スピード、柔軟性、協調性、反射神経、集中力、バランス、持久力、個性、自信、身体感覚、規律を養います。

柔道の稽古における多様でダイナミックな状況は、子どもの「戦術的思考」を刺激します。

柔道は男女問わず楽しめます。攻撃的な行動を奨励せず、仲間との交流を通して、子どもたちは協力し合い、互いを尊重し、成長していくことを学びます。柔道は蹴りや殴りを伴わないため、武道を始めたばかりの子どもたちにとっても安全です。

柔道は武道ですが、文化、伝統、尊敬、規律、感情のバランスを教え、子供たちの日常生活に他の多くの価値をもたらします。

柔道はオリンピック競技でもあります。ユネスコは4歳以上の子どもに推奨されるスポーツとして認定しています。

Boec.BG