UNESCO - Judo der geeignetste Sport für Kinder

Die UNESCO hat Judo als die am besten geeignete Sportart für Kinder ausgezeichnet. Experten halten es für das Training von Kindern und Jugendlichen im Alter von 4 bis 21 Jahren am besten geeignet.

Die Vorteile sind zahlreich.

Regelmäßiges Judotraining fördert Kraft, Schnelligkeit, Flexibilität, Koordination, Reflexe, Konzentration, Gleichgewicht, Ausdauer, Individualität, Selbstvertrauen, Körperkenntnis und Disziplin bei Kindern.

Durch die unterschiedlichen und dynamischen Situationen wird beim Judotraining das „taktische Denken“ des Kindes gefördert.

Judo ist für Jungen und Mädchen geeignet. Es fördert keine Aggression, und durch den Umgang mit Gleichaltrigen lernt das Kind, zusammenzuarbeiten, sich zu respektieren und sich zu entwickeln. Judo wird ohne Treten und Schlagen praktiziert, was für Kinder sicherer ist, wenn sie mit dem Kampfsporttraining beginnen.

Obwohl Judo eine Kampfsportart ist, vermittelt es Kultur, Traditionen, Respekt, Disziplin, emotionales Gleichgewicht und führt viele weitere Werte in den Alltag von Kindern ein.

Darüber hinaus ist Judo eine olympische Sportart. Diese Sportart wird von der UNESCO als die am meisten empfohlene für Kinder ab 4 Jahren anerkannt.

Boec.BG